車の中へ避難する人が増えている理由とは?メリット・危険性・正しい判断基準

近年、地震や豪雨などの災害時に「自宅ではなく車の中へ避難する人」が増えています。
ニュースでも、避難所ではなく車中避難を選ぶ人の姿を見かけるようになりました。

なぜ今、車への避難が増えているのでしょうか。
そこには合理的な理由もありますが、同時に見落とされがちなリスクもあります。

この記事では、防災の視点から「車中避難が増えている背景」と「正しい判断基準」を整理します。


なぜ車中避難が増えているのか

■ プライバシーが確保できる

避難所では、どうしても他人と同じ空間で生活することになります。

  • 着替え
  • 睡眠
  • 会話
  • 家族の事情

こうした点から、車内の方が落ち着けると考える人が増えています。

特に
・高齢者
・子ども連れ
・ペット同伴
の家庭では、この傾向が強いです。


■ 感染症への不安

コロナ以降、「人が密集する場所を避けたい」という心理が定着しました。

避難所はどうしても:

  • 密集
  • 換気不足
  • 接触増加

が起きやすく、感染症リスクを避けるために車中を選ぶ人が増えています。


■ ペットと一緒にいられる

ペットを飼っている人は、ペットは家族と思っています。
避難所はペット不可・制限ありのケースも多いです。

そのため

「ペットを置いていけない → 車で避難」

という選択が増えています。


■ 余震・倒壊への恐怖

地震後に多い心理です。

  • 建物が怖い
  • 余震が続く
  • 家に戻りたくない

結果として「屋外に近い車内」を安全だと感じる人が増えます。


しかし車中避難には重大リスクがある

■ エコノミークラス症候群

長時間同じ姿勢で座ることで血栓ができる危険があります。

特に危険なのは:

  • 高齢者
  • 水分不足
  • 睡眠不足
  • 狭い姿勢

実際の災害でも、車中避難による死亡例が報告されています。


■ 熱中症・低体温

車内は環境変化が極端です。

  • 夏:高温地獄
  • 冬:冷え込み
  • 雨:湿気

エンジンをかけ続けると
👉 一酸化炭素中毒
👉 燃料切れ
のリスクもあります。


■ 支援物資が届きにくい

車で離れた場所にいると

  • 支援情報が届かない
  • 配給が受けられない
  • 医療支援が遅れる

という問題が起きます。


車中避難を選ぶなら最低限これを守る

✔ 2〜3時間ごとに体を動かす

✔ 水分をしっかり取る

✔ 足を伸ばせる姿勢を作る

✔ 窓を少し開けて換気

✔ 毛布・断熱対策を準備

✔ 避難所情報は常に確認


本当に大切なのは「事前の備え」

車中避難が増えているのは、裏を返せば

自宅に安心して留まれない人が多い

という現実でもあります。

つまり重要なのは:

  • 家の耐震
  • 火災対策
  • 保険の備え
  • 家財補償
  • 災害補償

ここが整っていると、
無理な車中避難をしなくて済む可能性が高まります。

地震などの大規模災害で、いつ、どこで、何が起こるかわかりませんが、いろいろな選択肢を持つことが、防災への第一歩になります。
いつかやってくる災害に、今できることを考えましょう。

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